Loslassen

Ganz einfach.

SUP-YOGA

Stand Up Paddleboard Yoga mit Diana

Yoga am Wasser, die beste Kombination für Ruhe, Kraft und Gelassenheit

Das ist SUP-Yoga

Bei SUP-Yoga werden die Yogaübungen nicht – wie sonst – auf der Yogamatte, sondern auf dem SUP Board (Stand Up Paddleboard) am Wasser praktiziert. Das Motto ist: Loslassen, sich dem Element Wasser hingeben, im Moment sein und vor allem Spaß haben.

Location / Ablauf

In Altmünster am wunderschönen Traunsee finden meine SUP-Yoga Stunden statt. Die Stand-Up Paddle Boards gibt es zum Verleih oder Du bringst ganz einfach dein eigenes Board mit - ganz wie Du willst.

Über mich

Yoga - ist für mich eine Lebenseinstellung. Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin, Fitnesstrainerin, Pilateslehrerin und Ernährungsberaterin habe ich 2020 mit dem SUP-Yoga begonnen und entdecke jedes Mal wieder neue Facetten dieser interessanten Yogavariation.

Lass Dich inspirieren.

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Impressionen

Termine 2024

Es wird sommerlich und die SUP Yoga Saison kann starten

Nachdem letztes Jahr das Wetter sehr unbeständig war gib es dieses Jahr spontane SUP Yoga Termine.

Dafür gibt es eine WhatsApp-Gruppe oder E-Mail Liste
Wenn Du Dich für SUP Yoga interessierst, schickst du mir eine Nachricht mit deiner Nummer oder E-Mail Adresse und sobald das Wetter passt schreibe ich einen Termin aus. 


Ich freu mich auf entspannte gemeinsame Stunden am Wasser.

Das ist SUP-YOGA

Bei SUP Yoga wird nicht am Board gepaddelt sondern dieses als Yogamatte verwendet und die Asanas darauf praktiziert.